[...] tego komponentu ciała, głównie mięsni. Sama dieta, bez aktywności ruchowej doprowadza do obniżenia suchej masy ciała" Masa masie nierówna. Trzeba zawsze określić: * o jakiej masie mowa, * ile wynosi sucha masa ciała? (ile % masy ogólnej stanowi tłuszcz?) * jak dużo wody jest zatrzymane w tkankach? * czy masa jest proporcjonalna do wzrostu? [...]
Malutak też sobie zmieniała Może jej się też nudzi A jak nie masz co robić to możesz mi pokój wysprzątać bo jakoś mi się nie chce Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-04-05 14:36:21
thx maluda.. ;D Kuzynka o mnie zapomniała.. pewnie sie mnie wstydzi, Bóg raczy wiedzieć co ona tam wyprawia.. OD jutra trzeba się zmobilizować, egzaminy wkrótce.. Prze***ane! Gdyby mi sie tak chciało jak mi się nie chce...
No ,mnie tez sie nie chce doradzac ,narka :) Szczegolnie,ze to nie moje zylaki i zdrowie Ahuuu :D Spoko :-) Na razie jestem "antywszystko" :-) Jak mi przejdzie, to przeliczę. Zajrzyj czasem, bo cenię Twój głos w sprawie jedzenia. Moje nerki też dziękują :-) Za obcięcie białka w misce. :-) === Gadu, gadu a kettle stygną. S&S H2H Swing: KB28 - 5'00" [...]
Uważam również że trener powinien dawac przykład swoim uczniom ,poprzez wykonywanie z nimi ćwiczeń fizycznych.I nie mówcie mi że to nie możliwe jak w jednym dniu prowadzi dwie lub trzy grupy pod rząd. Wszystko jest możliwe tylko trzeba tego chcieć. I tu sie zgadzam. Wszystki jest mozliwe jak sie tego chce
[...] Koksa tylko kolorem. Dobrze by było wiedzieć kto maczał w tym palce. Nazwisko i pesel grafika, ewentualnie nick. Ja się nie chce też specjalnie czepiać, niestety jak nie tylko dla mnie jest gorzej graficznie. Pierwotnie myślałem, że to wersja testowa, próbna ale po dodaniu "łapek" na odnośniki mam pewność, że tak nie jest. Panowie [...]
[...] brukselka, oliwa 4.orzech brazylijski w gorzkiej czeko, pierniczek z maki gryczanej i amarantusowej DT Ćwiczenia głównie suwnica 16/12/10/8/8/6/6/12/16 nie pamietam jak rozlozylam, ale 6pow 200kg %-)}:-( nie wiem o co cho:D sila :P WL 9/7/5/4/3/3/6/9/12 35kg/40kg/50kg/55kg/57,5kg/57,5kg/50kg/40kg/35kg wiosłowanie hantlami na ławce [...]
SKROT zgadzam się z tobą w 100%. Jak chodzi o treningi w domu gdy się nie chce już to jak najbardziej puszczamy muzę i jedziemy dalej.. nie ma że boli !! Ale na prawdziwym treningu lepiej dokładnie skupić się na tym co robimy i co mówi trener !
[...] ty kvrwa chcesz pozniej ulice zamiatac? kvrwa ludzie ogarnijcie sie w koncu uczyc sie nie chce nikomu, a co pozniej bedzesz glabem w zyciu?! i bedziesz sobie plul w pysk ze jaki glupi byles ze nie zrobiles jeszcze czegos kiedys to jeszcze ale patrzac na dzisiejsze czasy osoba co nie bedzie umiala sie poslugiwac np jezykiem angielskim za pare lat [...]
no co ty rothen to jest 1 wejscie z diety 10 przykazn, to przemyslenie tyki ale dla mnie lepsza jest taka alternatywa tak mi sie wydaje.A jak ktos nie chce sie bawic w liczy to nie moja sprawa ja chce:)
Jezzo, co Ci klawiatura nawaliła?:-D Zero komentarza{{:-( ilość zrobionych serii i powtórzeń mówi samo za siebie ;-D Panowie, brak komentarza, bo nie będę w kółko pisał jak mi się nie chcę :-( żeby nikogo tu nie zanudzać. Jedyny komentarz jaki przychodzi mi do głowy na temat treningu to taki: Dałem z siebie ile mogłem! :-D
ilość zrobionych serii i powtórzeń mówi samo za siebie ;-D Panowie, brak komentarza, bo nie będę w kółko pisał jak mi się nie chcę :-( żeby nikogo tu nie zanudzać. Jedyny komentarz jaki przychodzi mi do głowy na temat treningu to taki: Dałem z siebie ile mogłem! :-DRzeczywiście. Dużo tego było. Pompa była?
Nie każdemu się chce redukować. Sam należe do takich i mi jakoś się nie chce zżucać kg, wolę dołożyć ale kiedyś jak przyuważyłem że jestem zbyt tłusty to troche pracowałem nad tym i przytyłem z 6-8kg niepamiętam ile dokładnie i w pasie nic nie przyszło:D myśle że to dobry wynik. Już tak jest że jeden lepiej się czuje na masie drugi na rzeźbie wiem [...]
witam Magicstick;) mialem dzisiaj wrzucic foto ale mialem awarie kompa;/ tak wiec wrzuce jutro jak znowu nie padnie.bo chcialem jeszcze opisac moje spostrzezenia po operacji a teraz to juz mi sie nie chce... chociaz chooj...wrzuce teraz i opisze tak w skrocie.pod sutami nadal stwardnienia(operacja 3 pazdziernika).suty jakby sie zalamaly w polowie [...]
[...] woda sie nie zebrala :/ Albo mozliwe ze juz taka brodawaka to nasza natura :/ jade za dwa tygodnie na kolejne ogledziny to na pewno cos bede wiedzial. A jesli juz tak musi byc to wydaje mi sie ze ewentualnie silownia to moze rozciagnac. Innego wyjscia nie widze. Jutro wrzuce zdjecia jak to u mnie wyglada, bo juz dzisiaj mi sie nie chce :D
Kuźwa takie święta wszystko niszczą, przed nimi tętniłem życiem i byłem niepowstrzymany, dzisiaj pół nocy nie przespane, od szyi w górę katary, bóle i cały mix najgorszego + notoryczne WC. Będę wspominał to fatalnie. W całym nieszczęściu trochę pobiegałem, 19stego-5km, 20stego-8km, 21ego-11,6km http://www.strava.com/activities/132569503 Biorąc [...]
"Stretching-Trening gibkości" Tomasz Kurzej -lektura dla leniwych, którym się nie chce czytać "Rozciągania..." A książki proponuje traktowac jako ciekawostke, nie jakiś tam poradnik. nic nie zastąpi bowiem prawdziwego trenera a z czasem zauważysz iloma bzdurkami z książek na poczatku się jarałeś [...]
Po czym poznajesz że t3 działa jak mogę wiedzieć ? Bo ja też lecę Tiromel 75 mcg ale nie czuje żadnych objawów większych, wielkiego ssania itp. A badań mi się nie chce robić na razie.
No pewnie retencja... Tylko ja tak widze po swoich blewdach i po bledach innych ludzi, ze jak podstawy leza bo sie nie chce, to umysl figle plata i podsyla sygnaly zeby sie jeszcze bardziej nie chcialo. Raz to retencja, raz pewnie niewydolnosc tarczycy itd. A czas leci wtedy przyjemniej bo to w koncu nie nasza wina.
[...] W praktyce ludzie raczej nie widzą żeby to było lepsze. A jabłczan jest silniejszy od zwykłego mono. Ja z moim niezbyt imponującym wzrostem(168cm) to pewnie będę walczył w lekkiej albo piórkowej Ktoś musi w końcu zniszczyć Aldo PS. Ludzie jak wam się nie chce poszukać trochę na tym forum Zmieniony przez - Dymek192 w dniu 2010-11-26 17:23:22
LATYNOSKI ! cd owijania w bawelne //spam
